2007年03月21日 (水) | 編集 |
酌楽人￥￥号 さんがブログで、この本のことをちょこっと書いていまして、
私も以前から、本屋さんで気になっていた本なので、図書館に借りに行きました。
貸し出し中が多く、なかなか手に入りませんでしたが、先日の日曜、やっと入手！
…実は、まだ最初しか読んでません（＾＾；）あはっ
「たった５分間で自分を変える方法」というのが、心を動かします。
誰もみんな、自分を変えたい気持ちがあるのではないでしょうか？
でも、そうそう人間って、変われないのですが…
だらだら地獄から抜け出すには…
脚に力を入れろ！
そして、天高く、コブシを突き上げよう！
…ということです…やってみた…まるで、ウルトラマンのようだっ！
シュワッチ (( o|o)》》》》》 (V)o\o(V)フォッ
昔、小さくしゃがんで、少しずつ天井に向かって、大きく手を広げながら立ち上がったら、
何となく、自分が大きくなったような錯覚を感じたりしましたが…
これって、意外と、気持ちがいいものです。
「キッパリ」は、身の周り・頭の中・気持ち・カラダ・コミュ二ケーションから変えていく
６０項目が書かれています。
目次を読むと、「脱いだ靴をそろえる」、「迷った時は、勇気のいる方を選ぶ」、
「花を生ける」、「夜空を見上げる」、「１日１０回、ありがとうと言う」
「鏡の前で５分間笑う」、「ラジオ体操をする」、「自分から挨拶をする」…ｅｔｃ
「大きな変化は、小さな変化から」
…ということで、段々と、ハードルを上げていったら、いつかは大きい高いハードルも
難なく、クリアできる日が…
西川きよし師匠も言ってましたね…「小さなことから、コツコツと…」
自分に出来ることから、毎日、１項目ずつ続けて、ドンドン増やしていけば、
きっと、１年後…いや、数ヶ月には、今の自分と違い自分になっているかも…。
私の座右の銘は、継続は力なり！！
いちよう、ブログは何とか継続してる…(^〜^;)ゞ イヤァ〜
ちなみに、もう１つの座右の銘は、臨機応変！
この記事へのコメント
なるほど・・・ほんと 小さなことから コツコツと・・・。 だね。
当たり前のことなんだけど なかなか・・・。
当たり前のことなんだけど なかなか・・・。
2007/03/21(水) 20:01:02 | URL | ゆ~ちゃん #-[ 編集]
なかなか、小さいことも続けるとなると大変だよね！
でぇ〜！！
今、気付いた！！美味子さんが描いてくれた私の絵、キッパリしてるぅ〜♪
コブシを握って…すげぇ〜＼（＾＾）
でぇ〜！！
今、気付いた！！美味子さんが描いてくれた私の絵、キッパリしてるぅ〜♪
コブシを握って…すげぇ〜＼（＾＾）
はあはあはあ・・・・、紹介されると照れる・・、
「脱いだ靴をそろえる」・・と「キッパリ」ポーズは実践中・・・、
まだまだだけどね〜〜、
小さな事からコツコツと・・。
「脱いだ靴をそろえる」・・と「キッパリ」ポーズは実践中・・・、
まだまだだけどね〜〜、
小さな事からコツコツと・・。
2007/03/21(水) 22:17:35 | URL | 酌楽人￥￥号 #7Cdq0G9Y[ 編集]
はあはあはあ・・・・
↑ ↑
酌楽人￥￥号さん、怪しい人かと思いました（−−；）
昔、約２年、朝のＮＨＫのＴＶのラジオ体操を続けていたのに…
旦那の出勤時間が変わったので、それっきりに…続けるのって難しい…。
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酌楽人￥￥号さん、怪しい人かと思いました（−−；）
昔、約２年、朝のＮＨＫのＴＶのラジオ体操を続けていたのに…
旦那の出勤時間が変わったので、それっきりに…続けるのって難しい…。
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